Tuomet vaistai nepadeda", - sako Viktoras Šapurovas, individualios psichologijos analitikas, seksologas. Nesėkmės lovoje nepaslėpsi Ankstesniu amžiaus periodu, 30—40 metų vyrams, erekcijos sutrikimų pasitaiko dėl psichologinių problemų, susijusių su partnere. Bet aš drįstu ginčytis, nes porą kartų taip nieko negalvodama ir leptelėjau Su kiekvienu dūmu penis nežymiai susitraukia.

Vyro erekcijos funkcija priklauso nuo daugelio veiksnių. Ją įmanoma patobulinti prieinamais būdais. Pavyzdžiui, stiprumo didinimo produktai padeda pagerinti seksualinį gyvenimą ir pailginti lytinį aktą.

ką reikia valgyti ilgai erekcijai

Tinkamai maitindamiesi galite turėti reikšmingos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kokie maisto produktai padidina erekciją? Norėdami padidinti vyrų jėgą, putpelių kiaušiniai laikomi vienu iš efektyviausių maisto produktų. Daugelis vyrų domisi, kokie produktai padidina potenciją. Šių produktų sąrašas yra gana platus. Geriausiai vyrų reprodukcinei sistemai įtakos turi jūros gėrybės, bičių produktai, vaisiai, pienas, prieskoniai ir kt.

Norėdami padidinti erekciją, pakanka įtraukti šiuos produktus į savo mitybą, tada vyro organizmas nepajus vitaminų ir kitų maistinių medžiagų trūkumo. Tai turės teigiamą poveikį reprodukcinei sistemai. Medus ir bitininkystės produktai Meduje yra daugybė elementų, padedančių padidinti erekciją.

Jie apima: cinkas ir selenas. Šie elementai yra būtini normaliam vyrų reprodukcinės sistemos veikimui. Jie padeda pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Skatina padidėjusį vyriškojo lytinio hormono testosterono gamybą. Tai taip pat užtikrina teisingą spermos subrendimą.

Jų trūkumas neigiamai veikia spermos kokybę, intymumo trukmę ir jos kokybę. Todėl šie vitaminai yra nepakeičiami vyro organizmui. Stiprina apsaugines organizmo funkcijas, taip pat gerina potenciją. Tai daro poveikį organizmui kaip antioksidantas, taip pat padidina libido lygį.

Ką reikia valgyti, kad varpa stovėtų

Atkuria organizmo apsaugą ir kovoja su uždegiminiais ir infekciniais procesais. Medus ne tik sustiprina potenciją, bet ir teigiamai veikia viso organizmo būklę. Tai stiprina imuninę sistemą, apsaugo nervų ir širdies bei kraujagyslių sistemas. Norint pagerinti erekciją, medaus rekomenduojama gerti po arbatinius šaukštelius.

Naudojimo poveikis tampa pastebimas pakankamai greitai.

Pakartotinė vyrų erekcija

Bitininkystės produktai gali sukelti sunkias alergines reakcijas, todėl prieš juos naudodami turite įsitikinti, kad nėra alergijos.

Vaisiai ir uogos Granatuose yra vitamino C ir teigiamai veikia erekciją.

Sveikas maistas į darbą. Ką pasiimti su savimi?

Vaisiai ir uogos yra įprasti erekciją skatinantys maisto produktai. Potencijai reikšmingiausi yra bananai, figos, citrusiniai vaisiai, datulės, vynuogės ir arbūzai. Figas padeda suaktyvinti endorfinų sintezę, todėl padidina susijaudinimą ir seksualinį potraukį pasąmonės lygmenyje.

Šis vaisius padeda kuo greičiau atkurti jėgas po lytinių santykių.

Ką reikia valgyti ilgai erekcijai

Figos uogas galima valgyti tiek šviežias, tiek džiovintas; paruoškite pieno kokteilius su maišytuvu. Rekomenduojama jį naudoti kuo dažniau. Apelsinai ir kiti citrusiniai vaisiai papildo vitamino C trūkumą ir padidina ką reikia valgyti ilgai erekcijai kiekį.

  • Kad būtų gera erekcija
  • Produktai erekcijai: mitybos taisyklės erekcijai padidinti
  • Normalios erekcijos prevencija
  • Drivelan Ultra vilkaviskietis.

Jie normalizuoja centrinės nervų sistemos ir smegenų veiklą. Citrusiniai vaisiai sumažina aterosklerozės išsivystymo tikimybę, kuri yra viena iš dažniausių potencijos sumažėjimo priežasčių.

Jie normalizuoja kraujotaką ir skatina kraujotaką lytiniuose organuose. Vynuogės suaktyvina medžiagų apykaitos procesus, dėl to jos gali padidinti vyrų erekciją. Tai taip pat sumažina cukrinio diabeto išsivystymo riziką ir normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Į jo sudėtį įtrauktos medžiagos padeda išvengti onkologinių ligų.

Jūros gėrybės ir žuvis Jūros gėrybės dažnai naudojamos vyrų erekcijai padidinti. O jei aš neauginu varpos yra midijos ir austrės, taip pat žuvys - plekšnės ir skumbrės. Žuvis rekomenduojama virti bet kokiu būdu, išskyrus kepimą.

Kepant jame prarandami naudingi elementai, normalizuojantys seksualinę vyro funkciją. Jūros žuvyje gausu vitaminų ir kitų naudingų medžiagų, todėl reguliarus jos naudojimas padės ne tik padidinti erekciją, bet ir pagerinti visą kūną. Midijos prisideda prie padidėjusios vyriškų hormonų gamybos, taip pat padidėja spermos kiekis.

Ką reikia valgyti norint gerai erekcijos. Jei kamuoja erekcijos sutrikimai

Juose taip pat yra didelis cinko kiekis, kuris turi didžiulį stimuliuojantį poveikį vyrų reprodukcinei sistemai. Be ką reikia valgyti ilgai erekcijai, rekomenduojama valgyti vėžių, kalmarų, krevečių ir ryklių mėsą.

ką reikia valgyti ilgai erekcijai

Pienas Norint gauti teigiamą rezultatą, reikia ilgai gerti pieną. Pienas yra lengviausiai prieinamas produktas, galintis padidinti potenciją. Teigiamą jo poveikį reprodukcinei sistemai lemia šie veiksniai: sustiprina imunitetą.

ką reikia valgyti ilgai erekcijai